Splits Perfectos
"Desarrolla Flexibilidad y confianza,
con resultados y avances reales,
y una técnica que respeta tu cuerpo".
<< Alcanza tu máximo potencial en nuestro curso de Splits,
diseñado para todos los niveles,
ya sea que tengas experiencia o estés comenzando.
Independiente del punto de partida en el que te encuentres,
el progreso está garantizado.
Avanzar se vuelve inevitable al realizar nuestras clases,
con un método amable y una guía experta durante todo el proceso >>.
¿En qué consiste el curso?
Curso pre grabado, que te enseñará y guiará, paso a paso, para que puedas lograr progresivamente Splits con un método amable, seguro y efectivo.
Recibirás una clase semanal, de una hora de duración, durante 3 meses. Las cuales contienen múltiples ejercicios específicos y detallados, junto a consejos prácticos para aumentar la Flexibilidad y alcanzar tus añorados Splits.
¿Siempre quisiste realizar unos
Splits Perfectos?
Iniciar un desafío de Flexibilidad parece intimidante, pero lo más importante no es cuán flexible seas al comenzar, sino la dedicación para alcanzar tus objetivos.
En este curso, cada clase te llevará un paso más cerca de los Splits, respetando tu propio ritmo, y siendo guiado por una experta que prioriza el cuidado del cuerpo con técnicas seguras.
Aprenderás que la Flexibilidad, no solo es un destino, sino un viaje hacia el fortalecimiento físico y mental, y lo único que necesitas es el deseo de superarte, disfrutar el proceso y valorar el progreso de cada clase.
De hecho, la confianza en tus capacidades, crecerán tanto como tu flexibilidad si te unes a nuestro desafío.
<< Tu cuerpo siempre es capaz de lograr grandes cosas,
cuando lo entrenas con técnica, respeto y
una metodología adecuada.
Todo es cuestión de práctica, independiente desde dónde comiences.
Sólo recuerda, que todo entrenamiento y destreza física, primero inicia en la mente.
Por ello siempre tienes que esperar grandes cosas de ti mismo para poder realizarlas >>.
Beneficios de tomar nuestro curso de Splits
✔ Contenido y clases que mejoran la técnica de Splits de manera progresiva.
✔ Metodología segura y apta para niveles iniciales.
✔ Proceso amable con la capacidad y nivel de cada estudiante.
✔ Adaptaciones para estudiantes que recién comienzan.
✔ Enfoque en prevención de lesiones.
✔ Progreso que protege y respeta la salud, y evita riesgos innecesarios.
✔ Aumento del rango de flexibilidad con una técnica adecuada, evitando errores comunes.
✔ Se puede entrenar desde cualquier lugar, respetando el ritmo y los tiempos personales.
✔ Ejercicios posibles de seguir, adecuados para realizar en un entorno doméstico.
✔ Desarrollo de concentración, perseverancia y superación de límites físicos e interiores.
✔ Mayor valoración del cuerpo y un profundo reconocimiento de todo lo que puede lograr, lo cual impulsa a crecer y perseverar mucho más allá de la clase misma.
¡Comienza y desfíate desde hoy mismo!
En nuestro curso se enseña la técnica para lograr Splits, y se incorporan entrenamientos en donde se profundiza en la Flexibilidad de isquiotibiales, glúteos, cuádriceps, psoas ilíaco y fascias plantares, para aumentar los rangos de movimiento de modo gradual.
También se entrenan ejercicios de fuerza y centro, para desarrollar el trabajo de equilibrio y sostén de las posturas.
Además, se ha incorporado material complementario a las clases prácticas, para nutrir el proceso y potenciar el aprendizaje del estudiante.
Nuestro enfoque integral incorpora técnicas de respiración, tips y consejos prácticos, junto con brindar motivación y apoyo durante cada clase.
No necesitas un gimnasio o un lugar especial, sólo deseos de aprender y un espacio en casa, o dónde sientas mayor comodidad para entrenar.
Splits Perfectos
12 Clases de Splits durante 3 Meses
Incluye:
✔ 12 Clases pre grabadas de Splits de una hora cada una.
✔ Material complementario a las clases prácticas, diseñado para profundizar en temas esenciales, que enriquecen el entrenamiento desde una mirada integral.
✔ Resolución de dudas a través de la plataforma web por parte de la Instructora especialista.
Importante:
✔ Recibirás una nueva clase cada semana, a través de la plataforma de cursos, las cuales están diseñadas para que puedas ver progresos reales y efectivos de modo paulatino.
Para quién es este curso:
✔ Personas que desean aumentar su Flexibilidad.
✔ Amantes del Fitness, Yoga, Danza, Pole Sport o disciplinas afines que buscan perfeccionar su técnica.
✔ Estudiantes con o sin experiencia que deseen aprender y lograr Splits.
✔ Alumnas con cualquier tipo de condición física, sin importar el punto de partida dónde se encuentren en cuanto a nivel de entrenamiento.
✔ Estudiantes que ya han practicado Splits y desean perfeccionar la postura, aumentar sus rangos de movimiento, trabajar ambos lados de manera segura, reforzar el lado débil o potenciar aún más su lado fuerte con un entrenamiento consciente.
3 Meses de Clases: Flexibilidad en Vivo
Programa Opcional: Complemento y apoyo al Curso de Splits
Nuestro curso de Splits ahora cuenta con la opción de sumar:
Clases de Flexibilidad en Vivo durante 3 Meses.
Incluye:
Clases Mensuales de Flexibilidad en Vivo:
Incluimos clases de Flexibilidad en Vivo dentro del programa de manera optativa, porque son un complemento fundamental para acompañar el proceso, lo que permitirá mejorar el entrenamiento de Splits, la amplitud de movimiento, prevenir lesiones, optimizar la técnica y comprender mejor los procesos del curso.
¿Por qué es posible incluirlo?
Las clases de Flexibilidad se integran a la formación de modo opcional, porque no solamente potencian el entrenamiento, sino que también mejoran la propia ejecución y técnica, trabajando los rangos de movimiento, junto con la consciencia y control corporal. Además, se realizan las clases con una guía presencial, lo cual permite sentirse acompañado durante el proceso, junto la posibilidad de corregir dudas directamente.
Preguntas Frecuentes
¿Qué se necesita para comenzar?
¿Cómo se accede a las clases?
¿Se pueden preguntar dudas que surjan en clases?
¿Hay que bajar alguna aplicación para realizar las clases?
¿Es requisito tener conocimientos previos?
¿Qué nivel tienen las clases?
¿Cuánto dura el acceso al curso?
¿Qué hago si aún tengo dudas?
¡Quiero Inscribirme!
¡Obtén acceso inmediato y comienza a entrenar hoy mismo!
Programa Inicial:
Curso Splits
(30% dscto)
Antes 153 USD / Ahora 107 USD
$107
Este Programa Incluye:
✔ Curso de Splits.
✔ Material Complementario.
Programa Integral:
Curso Splits
+ 3 Meses Clases de Flex en Vivo
(30% dscto)
Antes 243 USD / Ahora 170 USD
$170
Este Programa Incluye:
✔ Curso de Splits.
✔ Material Complementario.
✔ 3 Meses Clases de Flex en Vivo.
